La cité du travail libéré

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Se libérer du stress en 5 mn ?

Maîtriser sa respiration pour réguler sa cohérence cardiaque

Publié 15 octobre 201812 novembre 2018 par lacitedutravaillibereIn S'épanouir au travail

Étiquette : Stress

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Blog de Valérie Charrière-Villien

Experte en communication et engagement, j'ai fondé la Cité du travail libéré comme un centre de ressources ouvert à tous les managers qui aspirent à de nouvelles valeurs autour de la question du travail, plus humaines, plus solidaires. Je l’ai imaginée comme un lieu où il fait bon vivre le travail, individuellement et collectivement. Au gré de ma propre révolution du travail, j’ai pu glaner des lectures, des formations, des conférences, échangé des réflexions qui m’ont inspirée et que j’aimerais partager à mon tour.

A propos de la Cité du travail libéré

La Cité du travail libéré est un carrefour d’échanges pour rechercher le sens dans le travail, expérimenter de nouvelles directions, ouvrir de nouvelles voies… C’est aussi une communauté ouverte pour partager des réflexions, des expérimentations, des réussites… en faveur du bien-être au travail. Un espace à inventer pour libérer les énergies, les initiatives et libérer le travail.

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